Freizeitsport

Sanftes Yoga für Einsteiger ist ein einfühlsamer Weg, körperlichen Beschwerden und Stress entgegenzuwirken.

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Taiji ist eine alte chinesische Bewegungs- und Heilkunst, die den Körper stärkt.

„Fit von Kopf bis Fuß“ ist ein abwechslungsreiches und vielseitiges
Ganzkörpertraining.

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Fällt bis auf Weiteres aus.

Mit Hilfe von Kurzhanteln, Thera-Bändern und anderen Mitteln bringt dieser Kurs den ganzen Körper in Schwung.

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Yoga ist eine mehr als tausend Jahre alte Übungsmethode aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. 

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ZUMBA ist eine Kombination aus Aerobic-Elementen und Intervalltraining mit verschiedenen Tanzschritten – inspiriert von lateinamerikanischer Musik. ​​

Yoga ist eine mehr als tausend Jahre alte Übungsmethode aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

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Qigong ist eine Bewegungsform aus China, die die Lebensenergie stärken soll.

„Fit von Kopf bis Fuß“ ist ein abwechslungsreiches und vielseitiges
Ganzkörpertraining.

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Fällt bis auf Weiteres aus.​

Mit Hilfe von Kurzhanteln, Thera-Bändern und anderen Mitteln bringt dieser Kurs den ganzen Körper in Schwung.

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Yoga ist eine mehr als tausend Jahre alte Übungsmethode aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. 

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